芥末酱咸牛肉

导读 1、芥末酱咸用冷水冲洗咸牛肉，牛肉放入一个大而重的芥末酱咸锅中，加入冷水盖住。牛肉2、芥末酱咸加入胡椒粒，牛肉月桂 叶子、芥末酱咸洋葱和 4 瓣丁香、牛肉大蒜、芥末酱咸胡萝卜和芹菜。牛肉3、芥末酱咸 1、牛肉用冷水冲洗咸牛肉，芥末酱咸放入一个大而重的牛肉锅中，加入冷水盖住。芥末酱咸2、加入胡椒粒，月桂 叶子、洋葱和 4 瓣丁香、大蒜、胡萝卜和芹菜。3、中高火煮沸，撇去浮在表面的泡沫。4、 p>4、把火调小，盖上锅盖，慢慢炖至牛肉变软，大约三个小时。5、牛肉煮的时候， 每 30 分钟翻转一次。6、让肉在烹饪水中冷却约 15 分钟。7、将烤箱预热至 350 度 将沥干的牛肉转移到浅烤盘中，脂肪面朝上。8、在一个小而重的平底锅中搅拌芥末。9、将釉料均匀地涂抹在胸肉的顶部。10、在烤箱烘烤，每个 15 分钟，直到牛肉颜色变深且颜色丰富，大约需要 20 到 30 分钟。11、让肉静置大约 10 分钟。

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