导读 大家好，骨折骨折小相来为大家解答以上问题。后吃骨折后吃什么好，什好骨折病人吃些什么很多人还不知道，病人现在让我们一起来看看吧！骨折骨折1、后吃:的什好高能量高蛋白饮食 大家好，小相来为大家解答以上问题。病人骨折后吃什么好，骨折骨折骨折病人吃些什么很多人还不知道，后吃现在让我们一起来看看吧！什好1、病人:的骨折骨折高能量高蛋白饮食有助于恢复活力。但要在骨折后2周吃。后吃骨折初期饮食以清淡为宜。什好2、维生素D:骨折后，如果一直在室内休养，又不能晒太阳，就容易缺乏维生素D，所以骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝、蛋黄等。)并且尽可能多的晒晒太阳。3、维生素C:富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼、荔枝、柑橘等。蔬菜有紫花苜蓿(草)、辣椒、甜椒、菜花、抱子甘蓝(汤)、苦瓜、豆瓣菜、绿菜花、绿苋菜等。4、水：骨折后，由于久坐行为容易引起便秘。这个时候要多喝水，保证肠道通畅。骨折后两周，可以用骨头汤、田七炖鸡、动物肝脏等来补充饮食。要多补充维生素A、D、钙和蛋白质。如果骨折持续5周以上，食谱可以补充老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿蹄筋汤、炖鱼等。能喝的可以选择杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。本文到此结束，希望对大家有所帮助。